猪心炖什么比较补?(猪心炖什么可以补心血)

植物图片 2022-02-07 17:54

猪心炖什么比较补

猪心是一种常见的食物,味道鲜美,制作方法也比较简单。大多数人都可以在家做,烹饪方法也很多。最常见的是炖,它也富含营养,所以也受到很多人的喜欢。让我们来看看猪心炖什么来弥补吧!

安神猪心汤

安神猪心汤

【材料】猪心半个,枸杞3 ~ 5g,红枣二三个,桂圆四五个,茯苓3 ~ 5g,枣仁3 ~ 5g。

【做法】将猪心中的血块洗净,切成小块。药材洗净浸泡一会儿。将猪心切好,锅中放冷水,加入几滴料酒烧开,撇去浮沫,用清水冲洗干净。在电饭锅里炖两小时。

猪心枣仁汤

猪心枣仁汤

【材料】猪心1个,红枣15克,茯苓15克,远志5克,味精,精盐。

【做法】将猪心剖开,洗净。茯苓、红枣、远志用纺布袋包装,用绳子扎紧。将布袋放入带猪心的砂锅中,加入适量的水,大火烧开,撇去表面的浮沫。小火慢炖至猪心熟透,加少许盐、味精调味。

莲子猪心汤

莲子猪心汤

【材料】猪心1个,莲子30克,太子参30克,圆肉15克。

【做法】猪心、莲子(无心)、太子参、圆肉洗净。将所有食材放入锅中,加入适量水,大火烧开,小火慢炖2小时,调味即可。

猪心枸杞汤

猪心枸杞汤

【材料】猪心1个,枸杞10克,油适量,盐适量。

【做法】洗净猪心,洗去黑血。(2)放入炖锅中,放入枸杞。盖上盖子。放入电饭煲中,加入适量的水。电饭煲自动设定2小时。

猪心当归汤

猪心当归汤

【材料】猪心400克,当归10克,黑豆20克,干香菇20克,大葱5克,白蒜5克,姜5克。

【做法】将猪心切成两块,洗净,用热水烫一下。葱、姜洗净,葱切段,姜切片,蒜去皮洗净。将烫伤的猪心用6杯水烧开,去掉泡沫和浮油,放入半根葱条、少许姜蒜,再放入泡好的黑豆,用文火煮1小时。当归用2杯水煮成1杯,然后放入猪心汤。最后加入浸过的带蒂香菇,中火煮半小时。

茶树菇猪心汤

茶树菇猪心汤

【材料】猪心1个,茶树菇干80克,西红柿6个,油菜100克,葱姜末少许,精盐适量,酱油1大勺,味精1/2茶匙,蒜油1茶匙,料酒2茶匙。

【做法】将猪心切去内部血块,洗净切片。将干燥后的茶树菇放入冷水中浸泡至膨胀,切掉梗,用流水冲洗几次,去除茶树菇的酸味,取出切好的块。西红柿洗净切成两半,菜籽洗净。锅内放入2勺色拉油烧热,放入葱花、姜片入镬,放入猪心翻炒,煮料酒,放入酱油翻炒至色高,加入8杯高汤,放入茶树菇、精盐烧开,再放入小番茄、油菜籽煮5分钟,放入味精调味,倒入蒜油。

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