孕妇能吃香椿吗？(孕妇吃香椿对胎儿有什么影响)

孕妇可以吃香椿，孕妇也可以吃香椿。香椿性寒，不宜多吃。香椿是一种护发产品。吃得太多容易诱发慢性病复发，因此患有慢性病的孕妇应少吃或不吃。

虽然孕妇可以吃香椿，但为了孕妇和胎儿的安全，有以下几点建议：

香椿芽的来源要明确，确定不含农药或食用前要充分浸泡清洗。

香椿芽一定要煮熟才能吃，比如香椿做的煎蛋。如果喜欢凉豆腐，也要注意用开水烫香椿5分钟，然后再用凉拌酱吃。用开水烫香椿的好处也有利于降低亚硝酸盐的含量。

制作香椿饼时，要注意去掉香椿的硬茎，因为硬茎和面团会造成不便。当然，孕妇的硬部位很容易对牙龈造成损伤。

孕妇可以吃香椿芽，但不要贪吃任何东西。香椿比较凉，孕妇吃太多香椿也会对身体造成伤害，所以要记住，香椿很好吃，但是不要贪吃。

婴幼儿也可以吃香椿，但要注意适量，打碎。香椿富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等。具有清热健胃、消炎解毒的作用。香椿结合豆腐可以提供丰富的蛋白质和钙，适合幼儿食用。