鹿茸如何吃可以壮阳？(吃鹿茸壮阳几天见效)

鹿茸是一种珍贵的补肾益精、益气补血的中药。它是雄性梅花鹿或马鹿头上有毛的干幼角。它含有磷脂、糖脂、明胶脂质、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质、钙、磷、镁、钠等成分。具有激发和改善身体机能的作用。我们来看看鹿茸是如何壮阳的吧！

吃鹿茸有壮阳功效吗？

吃鹿茸有壮阳作用。鹿茸是常见的壮阳产品，具有补肾壮阳、强筋骨、益精养血的功效。可用于治疗肾虚、腰寒、性功能障碍、遗精、阳痿早泄、头晕目眩、面色萎黄、耳聋耳鸣、腰膝酸软、畏寒乏力、虚寒崩漏等。对男性性功能障碍有明显疗效。

鹿茸如何吃可以壮阳？

1.泡酒：取鹿茸10克，加米酒或烧酒500毫升，可泡一周，每日两次，续酒至味尽。

2.研磨：将鹿茸研成细粉，每次1-3克，用纱布或滤纸包裹，放入茶杯中，用开水冲泡代茶饮。

3.蒸蛋：将鹿茸研成细末，每次1克与2个鸡蛋混合，蒸熟或翻炒后食用。

4.煮粥：将适量大米煮成粥。粥煮好后，加入1 ~ 3g鹿角粉，再煮一两次。

5.炖鸡：鹿茸5克，母鸡1只。鹿茸切片，放入鸡肚中，隔水蒸熟，用食物调味，咀嚼。

6.炖鸭：鹿茸5克，青鸭1只。鹿茸切片，放入鸭肚，隔水蒸熟，用食物调味，咀嚼。

鹿茸的功效与作用

1.增强免疫力：鹿茸具有振奋和改善身体机能的作用，对身体虚弱、久病不愈的患者有很好的保健作用。而且鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，因此具有免疫促进剂的作用。

2.降血压：鹿茸是高血压患者的最佳食用药物，能有效降血压。相关实验证明，大量鹿茸精可以减慢心率，降低收缩幅度，扩张外周血管，降低血压。

3.强壮身体：鹿茸中所含的鹿茸精可以提高人体的工作能力，改善睡眠和食欲，还有助于减轻肌肉疲劳，可以显著增加大脑、肝脏、肾脏等组织的耗氧量。

4.滋补气血：鹿茸有益精的作用，而王静可以化气为血。滋补药物，如沈蓉固本丸、容桂百步丸、补天大枣丸等。生活中见到的，都含有鹿茸的成分，还能有效治疗头痛、牙龈出血等各种症状。

5.强心脉冲：鹿茸有强心脉冲的作用。适量鹿茸剂可增加动脉血流量，增强心脏收缩力，加快心率，增加心脏收缩幅度，从而增加心脏每分钟收缩和搏动的输出量。