桃花茶的功效与作用：久喝损元气

桃花茶可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。时下很多白领一族及年轻MM都喜爱桃花茶。然而桃花茶有些什么功效呢？桃花茶的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^

桃花茶的功效：

成分：山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素、维生素A、B、C等成分。

性味：味苦性平，无毒。

归经：入手少阴、足厥阴经。

功效：具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。治水肿，脚气，痰饮，积滞，二便不利，经闭。

桃花茶的作用：

1、治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮：桃花，阴干，量取一大升，捣为散。温清酒和，一服令尽，通利为度，空腹服之，须臾当转可六、七行，但宿食不消化等物，总泻尽，若中间觉饥虚，进少许软饭及糜粥。(《外台》桃花散)

2、治大便难：水服桃花方寸匕。

3、治干粪塞肠，胀痛不通：毛桃花一两(湿者)，面三两。上药，和面作馄饨，熟煮，空腹食之，至日午后，腹中如雷鸣，当下恶物。

4、治产后大小便秘涩：桃花、葵子、滑石、槟榔各一两。上药，捣细，罗为散，每服食前以葱白汤调下二钱。

5、治腰脊苦痛不遂：桃花一斗一升，井华水三斗，曲六升，米六斗。炊之一时，酿热，去糟，一服一升，日三服，若作食饮，用河水，禁如药法。

6、治心腹痛：桃花晒干杵末。以水服二钱匕，小儿半钱。

7、治疟疾不已：桃花为末，酒服方寸匕。

8、治发背疮痈疽：桃花于平旦承露采取，以酽醋研绞去滓，取汁涂敷疮上。

9、治秃疮：收未开桃花阴干，与桑椹赤者等分为末，以猪脂和。先用灰汁洗去疮痂，即涂药。

10、治面上疮黄水出并眼疮：桃花不计多少，细末之。食后以水半盏，调服方寸匕，日三。

11、治足上瘑疮：桃花、食盐等分。杵匀，醋和敷之。

桃花茶的注意事项：

注意事项：

1、本草纲目云：桃花，性走泄下降，利大肠甚快。若久服，即耗人阴血，损元气，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以喝，由于会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。

2、桃花茶也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，但是这个泄下和通常的泻药还不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何泻药快，可是药力不算很猛，不会让人拉个不停，或者拉的很厉害，不过会让人脱水。

3、用桃花减肥更加不可能，虽然是一种泻药，不过排泄的主要是水分，一点意义也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥。

饮用禁忌：

1、桃花茶性凉，不适合久服，损元气。

2、孕妇禁用。

桃花茶的知识扩展：

挑选桃花茶的方式：

外型：我们在选择茶叶的时候，第一眼就外型，这也是评价桃花茶优劣的一个方面。如果桃花茶整体饱满，叶梗、碎花片少则可以暂为判断其为优质桃花茶。由于优质的桃花茶在售价方面会高一些，所以那些有叶梗杂质多或卖相不好的桃花是不会出现在这里面的。但要注意就算是优质桃花茶，在运输过程中也会有些花瓣脱落，所以少量的碎片属于正常现象。

色泽：人们常用“人面桃花”来形容女子面容姣好，这中的桃花说的是新鲜的桃花，风干的桃花茶可就没有那么明丽了。虽然桃花茶的颜色还是粉色，但是这个粉色中带着一丝沉闷，不似新鲜桃花那么有生机，有些不讨人喜欢。所以有些人喜欢选择那些看上去很新鲜的桃花茶，但不知道，那些看上去新鲜的桃花茶多是浸了硫磺的。所以建议大家在选择桃花茶的时候，不要选择颜色太鲜艳的，只要整体色泽均匀就好。

香味：优质茶的香味是自身的天然花草之香，闻上去非常怡人，仿佛来到了大自然中通常，非常纯净。而劣质桃花茶则是在天然的花草香中会掺有一股人工合成香的味道，这种香气初一闻会很香，但如果时间长了，就会有些头痛的感觉。更有些劣质桃花茶直接发出霉味、焦味等怪味，这多是由于加了添加剂或香精的缘故。所以大家在选择的时候，一定要挑选那些香气自然的。

品饮：饮用时优质桃花茶味道清新，能品出茶味和桃花的香味。两者很好的融合在一起，不会有特别怪异的感觉。反这劣质桃花茶，茶味、桃花香味都不突出，而且不能很好的融合，饮用起来有些怪。此外优质的桃花茶茶汤清亮，呈微黄色，如果出现其它颜色，建议不要选择。

保存方法：花草茶越新鲜越好，除了购买时要注意保存期限外，买回去后的保存方式也应格外注意，以免过期或受潮变质。以下几点是作为一个“护花使者”必须注意的事项：

1、确保密封。无论摆在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。

2、放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与气温都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

3、消耗速度慢时，须摆在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。

桃花茶的泡法：

水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。这也是桃花茶的泡法的关键哦。

洗茶：花茶不宜用气温太高的水来洗，通常用放置了一会的开水冲洗比较好，由于里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

喝法及注意事项：

1、用料：桃花适量(通常鲜品30克，干品10克)，蜂蜜适量。

2、做法：桃花放入壶中，先用开水泡洗一遍，去水，再倒入沸水，焖数分钟即可。

3、冲泡时间：沸水冲泡3至5分钟。

4、功用：养颜、活血、防雀斑、黄褐斑。

5、茶汤色泽：淡黄色四，口感：喝起来有淡淡的桃仁味，味有点苦，可适度添加蜂蜜。