黑豆花生红枣丰胸汤的做法(黑豆花生红枣丰胸汤)

胸部的完美是每个女性朋友都想追求的。事实上，生活中有很多方法可以丰胸。黑豆花生红枣汤就是其中之一，主要是因为黑豆和花生含有大量的蛋白质，这可以促进女性第二个特征的发育。让我们一起来看看黑豆花生红枣丰胸汤的做法吧！

黑豆花生红枣丰胸汤的材料

黑豆、花生、红枣各半斤，冰糖根据个人喜好，适量加水。

黑豆花生红枣丰胸汤的做法

1.黑豆花生洗净，用盐水包一晚上，然后用水洗盐。

2.将所有准备好的材料放入锅中，加水覆盖材料并烹饪。

3.烹饪冷却后，放入冰箱，早晚各吃一碗。

黑豆花生红枣丰胸汤的功效

1.黑豆：黑豆属于大豆，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸、粗纤维、钙、磷、铁等营养成分，具有补肾阴、健脾祛湿、清热解毒的功效。

2.花生：花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K等营养物质，钙、磷、铁等矿物质，以及人体所需的8种氨基酸和不饱和脂肪酸。它具有养血、催乳、促进发育、增强记忆力的功效。

3.大枣：大枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。它含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙和氨基酸等营养成分，具有补中益气、养血安神、缓解药性的功效。