孕妇能吃无花果吗？(孕妇禁吃十大水果)

孕妇可以吃无花果吗？孕妇可以吃无花果，无花果对身体没有刺激性，可以大胆吃，不过话说回来，这种东西吃多了也没用。最好多吃补钙的食物，比如钙片、桐子骨头汤和营养丰富的食物。

孕妇能吃无花果吗？

无花果含有多种人体必需的氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素和维生素等营养成分。无花果可以促进消化，缓解便秘，降低血脂和血压等。是孕妇补钙、预防便秘的绝佳食品。

无花果的果实不管是新鲜的还是干的都很好吃。富含氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼、维生素等多种营养物质。它不仅是一种营养价值很高的水果，还是一种良药。它酸甜可口，具有清热解毒、止泻通乳的功效，尤其适用于痔疮便血、脾虚泄泻、咽喉肿痛、乳汁干燥。

孕妇最容易得痔疮。预防痔疮，一定要保持排便通畅，注意饮水，养成定时排便的习惯。同时，孕妇要经常吃适量的无花果，因为无花果不仅营养丰富，还能治疗痔疮，促进泌乳。

孕妇吃无花果每天吃几个？

孕妇每次要吃两个新鲜的无花果，早上一次，晚上一次，可以有效缓解消化不良。无花果的食疗作用和功能；

1、消化不良，不忌口：2个新鲜无花果，早晚各吃一次。

2、肺燥咳嗽，咽喉肿痛：新鲜无花果2个，蜜枣2个，炖煮水吃，一日两次。

3、老年性便秘：2个新鲜无花果，每晚睡前吃。

4.病后虚弱、肺结核、肝炎的辅助治疗：无花果膏(无花果干1000克，加水煮沸，煨成糊状，加白糖750克，继续加热使糖溶解，混合均匀。1勺，早晚各服用一次。

5.女性产后缺乳：新鲜无花果3个或干品30克，瘦肉50克，大枣5个，煮开后用水冲服，每日1次。

6、肌肉酸痛、风湿麻木：新鲜无花果50克，瘦肉50克，米酒20毫升，水500毫升，每天煮着吃一次。

7、慢性腹泻、慢性肠炎：无花果干30克(清炒)，姜炭6克，水煎服，每日3次。

8.疖子起脓或伤口未愈：将干无花果炒至焦黑色，磨成粉末，涂于患处。

9、痔疮疼痛、出血：每天早晚吃2个未成熟的新鲜无花果。

10、疣、足癣：将未熟的新鲜无花果捣碎，挤出汁液，敷于患处，每日三次，连用数日。