文玩核桃的保养技巧(文玩核桃清洗)
146 2022-03-31
斑节对虾的营养价值很高,无论是水煮还是油焖都特别美味,但是在食用前对虾线的处理是比较麻烦的,因为虾线中含有大量的消化残渣和细菌,几乎都是斑节对虾的排泄物,所以在食用前一定要将虾线去掉。让我们来看看如何到达斑节对虾的虾线!
基围虾怎么去虾线?
1.握住斑节对虾,弯曲并按压最后一两个结,使最后一个结中虾肠的黑色部分移动到第二个结的前面,然后从虾尾开始计数,在第二个结中插入镊子,使虾线断裂。
2.把虾头捏下来。鲜虾可以看到虾的后颈部有一条黑色的虾线,虾头背面有一团黄黑色的物质包裹着一层薄膜。轻轻捏拉虾线,就会带出来。
基围虾的营养价值
1.斑节对虾的肌肉纤维比较细,组织蛋白结构柔软,含水量较多,所以肉质细嫩,易于消化吸收,适合患者、老人和儿童食用。
2.斑节对虾的维生素A、胡萝卜素和无机盐含量相对较高,而脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸,可防治动脉粥样硬化和冠心病。
3.斑节对虾是优质蛋白质的来源,含有大量的钙、锌和磷,对儿童和孕妇特别有益。经常食用可以补充体内钙质,使骨骼健康发育。
4.斑节对虾富含镁,可保护心血管系统,降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化,扩张冠状动脉,有利于预防高血压和心肌梗死。
基围虾的适用人群
1.中老年人、孕妇、心血管疾病患者更适合食用。
2.适用于肾虚阳痿、男性不育、腰脚无力的人群。
3.适用于中老年人因缺钙引起的小腿抽筋。
基围虾的食用禁忌
1.哮喘患者不吃斑节对虾,可能刺激咽喉和气管痉挛。
2.斑节对虾是一种毛发类食物,子宫肌瘤患者不能食用。
3.甲亢应该少吃,因为它含有较多的碘,可能会加重病情。
4.平日容易腹泻、肠胃敏感的人要少吃,避免腹痛腹泻。
5.痛风、高尿酸血症、关节炎患者不宜食用,容易加重病情。
6.有些过敏体质的人会对斑节对虾有过敏症状,最好不要吃这类人。
基围虾的食用方法
1.商汤斑节对虾
【材料】南美白对虾500克,酱油、汤、洋葱、欧芹、白糖、九韶和香油。
【做法】剪掉胡须、爪子等。虾的部分,去掉虾肠,沿着虾肚子做一把刀,加入盐,搅拌均匀。酱油、汤、味精、糖、香油调成汁备用。(3)锅里的油烧热,加热到60%沸腾,把虾仁放在锅里炸至八成熟,倒入油,过滤。将虾放回锅中,加入绍酒,倒入酱汁翻炒至虾熟有干香味,然后放在盘子里,和香菜一起上桌。
2、热烫的斑节对虾
【材料】南美白对虾、生姜、大葱、白酒、甜辣酱、白糖、扇贝酱、陈醋、酱油、盐。
【做法】南美白对虾洗净,生姜切片,洋葱切段。锅中烧开水,加入姜、葱、盐、白酒。水开后,加入虾仁,烧至虾壳变红,关火,捞出沥干水分,放在盘子里。烧热锅,加入鲜扇贝酱、酱油、醋、甜辣酱和糖,小火煨至汤汁浓稠,关火,待凉,放入生姜。
3.盐椒斑节对虾
【材料】南美白对虾、盐和胡椒粉、葱花、姜片和大蒜。
【方法】切去胡须,去掉虾线,从新鲜的斑节对虾背部切下,洗净沥干,用少许盐腌制15分钟左右。用姜片和大蒜加热半锅油,加入腌制好的虾,炒至熟
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