李子吃多了会怎么样(李子吃多了会死人是真的吗)

李子是我们常见的水果之一，但是李子吃多了会怎么样呢？专家表示，吃太多李子会损伤脾胃，引起腹胀等现象，尤其是对于未成熟的李子，会导致中毒。让我们一起来看看吧！

李子吃多了会怎么样

李子也对人体有害。孙思邈说：“不要吃太多，是空的”。《滇南本草》:“不要吃太多，会损伤脾胃”。003010还有一种说法是“多吃点痰，有助于祛湿抗疟，尤其是脾虚的人”。生活证明，多吃李子会让人产生虚热、脑胀等不适。又苦又涩又不沉的李子有毒又不能吃。李子种子吃太多痰，会损害牙齿。体质虚弱的患者要少吃。

李子吃多了怎么办

俗话说“桃养人，杏伤人，李树埋死人”。虽然李子会致人死亡的结论尚未发现，但李子不宜过量食用。那么吃太多李子怎么办呢？

1.首先，李子一定不能空腹吃，因为空腹吃李子会对胃造成极度伤害。

2.吃太多李子会引起火灾。这个时候，我们应该吃一些苦味的食物。这些苦味物质具有解热、缓解疲劳的作用。最好吃的苦味食物是苦瓜，无论是凉拌、清炒还是煲汤，只要苦瓜能煮得好又不失其“青色”，就能达到“祛火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有很好的“去火”效果，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蓝等。还可以清热解暑。

李子一次吃多少合适

吃太多李子会损伤脾胃，引起腹胀等现象。尤其是对未成熟的李子，不能食用，会引起中毒。那么，我一次应该吃多少李子呢？成年人一次可以吃五六个，但婴儿可以吃一两个。

李子是一种冷食。生活中吃多了会引起痰，甚至发烧，肠胃剧烈蠕动。脾胃虚弱、消化不良者，宜少食。成年人一次可以吃五六个，但婴儿可以吃一两个。

李子的适用与禁忌人群

一般人都能吃。

1、发热、口渴、空痨骨蒸、肝病腹水、教师、演员哑巴或失音、慢性肝炎、肝硬化特别有益食用。

2.李子含有大量的果酸。吃多了会伤脾胃。过量食用容易引起胃痛。溃疡和急慢性胃肠炎患者不宜服用。

3.吃多了容易湿，伤脾胃，伤牙齿。所以脾虚痰湿的孩子不宜多吃。

4.IGA肾病患者不能吃李子，因为李子含酸量很高。