孕妇可以吃龙眼吗？(孕妇最适合吃十大水果)

孕妇可以吃桂圆吗？孕妇最好不要吃桂圆。虽然桂圆是一种甜而温的补血药，但不能在孕期食用。孕妇食用后，很可能会使气血失衡，引起流产或早产，严重危及孕妇和胎儿的生命。我们一起来看看吧！

孕妇可以吃龙眼吗？

孕妇不能吃桂圆。虽然桂圆在中医理论上有安胎的作用，但怀孕后，大多数女性会出现阴血不足、阴虚内热的情况。中医主张临产前要凉，而桂圆是热的，所以为了避免流产，孕妇要谨慎食用。桂圆可以治疗体弱或病后精神衰退，所以也适合女性产后调理。但是怀孕期间最好不要吃。

龙眼的功效有哪些？

桂圆对心虚乏力、失眠健忘、心悸怔忡、头晕目眩有显著疗效。此外，桂圆还具有抗衰老的作用，因为它能抑制人体内一种使人衰老的酶的活性，而且它富含蛋白质维生素和矿物质，所以长期食用可以“使人减肥而不衰老”；桂圆还能补气养血，对更年期妇女神经衰弱、心烦出汗、智力低下等有很好的疗效，是健脑益智的好产品。但是产后女性由于营养不良身体虚弱或贫血，吃桂圆是个不错的选择。桂圆是舒缓的，但是疲劳的人不应该吃它。不然你会困的。

龙眼的营养价值

龙眼营养丰富，叶、花、根、核均可入药。桂圆含糖量高，含有能被人体直接吸收的葡萄糖，使人衰弱、贫血、衰老、衰弱。经常吃桂圆是非常有益的。安神，治失眠、健忘、惊悸。

龙眼的功能主治

主要用于治疗内脏病原体、厌食、食欲不振、肠道寄生虫和血吸虫病。长期食用可以强身健体，延年益寿，安神健脑，健脑益智，开胃健脾，补虚补虚。鲜桂圆煮汤吃，不伤脾。李时珍说：荔枝是最重要的食物，而桂圆是强身健脑的最佳食物。因为荔枝热，龙眼扁。可用于治疗思维过度引起的心脾损伤。

龙眼作用有哪些？

龙眼营养丰富，是珍贵的营养强化剂。除了新鲜食物，水果还可以制成罐头、酒、酱、酱等。还可以加工成成龙眼睛的肉干等。此外，龙眼的叶、花、根和核也可以入药。桂圆树木质坚硬，质地细腻。是制作高档家具的原料，可以雕刻成各种精美的工艺品。龙矿是重要的蜜源植物，桂圆蜜是蜂蜜中最好的蜂蜜。