哈密瓜种子功效(哈密瓜种子哪个品种好)

哈密瓜味道很好，深受各种人的喜爱。有时候，吃哈密瓜的时候，会不小心把籽吃了。有时候人们会在吃之前去掉种子。没想过哈密瓜籽能不能吃，怎么吃，哈密瓜籽有什么作用。有些人也会关心这个问题，现在就给大家介绍一下。

1、哈密瓜籽能吃吗

哈密瓜籽一般可以食用。吃瓜的时候不小心一起吃了也没问题。但是，也有人认为哈密瓜籽吃了不会消化，所以不吃，但也不要太在意。但有些品种的哈密瓜种子饱满较大，可以晒干油炸，也可以和其他油炸食品混合，像葵花籽一样食用。

2、食用方法

瓜子取出洗净晾干，直接食用，或者晒干后油炸。此外，还可以用来榨油，植物油对农作物有营养，对健康很有好处，但仅限于种子饱满的品种。市场上卖的以吃瓜为主的哈密瓜籽，很小很空心，吃的时候最好吐出来。

3、功效作用

种子油还可以用于医药、美容和保健。因为它的抗氧化作用，吃东西可以预防高血压，抗疲劳和增强一些抵抗力，特别是对于老人和儿童，身体不好的人。哈密瓜精油有助于骨骼损伤的恢复，具有保健作用。如果有跌打损伤和瘀血，使用精油可以活血化瘀。

4、挑选蜜瓜

选择大一点的蜜瓜，最好看颜色变化均匀。观察果实表面无疤痕或其他异常是正常的。不同的品种不同，但我们可以观察花梗。如果花梗颜色变黄，但有果病存在，那就更好了，但花梗脱落。有纹瓜成熟时，花梗会下沉，无网的花梗会有更好的光泽。

哈密瓜籽吃了影响不大，但是一些处理过的瓜子可以吃，种子也可以加工成精油，用途多样。所以也可以用。