猪蹄怎么做丰胸？(怎么做猪蹄好吃又简单)

猪蹄富含胶原蛋白，胶原蛋白是胸部的重要组成部分，是保持胸部弹性的生物大分子，是将胸部保持并固定在身体上避免下垂的“绳索”。只有不断补充胶原蛋白，保持绳子的良好性能，胸部才能丰满挺拔。来看看猪蹄是怎么丰胸的吧！

猪脚黄豆汤

【材料】猪蹄2只，黄豆适量，盐适量，生姜1片，黄酒适量。

【做法】猪脚两个，切块备用，黄豆一些，泡一夜备用，生姜一块备用。猪蹄浇水，加姜黄酒去腥，捞出洗去浮沫备用。将所有原料放入锅中，大火散尽后关小火3 ~ 4小时，在此期间不断用勺子去除浮油，这样才能得到不油腻的好汤。

红烧猪蹄

【材料】猪蹄750克，盐、葱各13克，生姜8克，香油、料酒各25克，花椒5克，冰糖50克，汤1300克。

【做法】猪蹄用剃毛的方法洗净，把爪子剁成两半，放入水中煮透，放入冷水中。姜和葱被打碎备用。(2)用炒锅勺加热少许香油，加入冰糖炒成紫红色，然后将汤汁调成浅红色。加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、胡椒粉。汤煮开后，去掉浮沫。猪蹄用大火上色后，移至小火炖煮，收集浓缩汁。

花生猪蹄汤

【材料】猪蹄2瓣，花生100克，盐适量，葱适量，姜适量，料酒适量。

【做法】猪蹄大块剁碎，飞水，漂沫冲洗干净。(2)砂锅里的水快烧开时，把飞过来的猪蹄放在水面上，洗净花生、葱、姜片和料酒，大火烧开，撇去残留的浮沫，继续小火煮两三个小时。撒少许盐调味即可食用。

大枣猪蹄汤

【材料】猪蹄1000克，花生(带皮)100克，大枣40个，料酒25克，酱油60克，白糖30克，大葱20克，生姜10克，味精、胡椒粉、八角茴香少许，盐适量。

【做法】花生、大枣洗净，放入碗中用清水浸泡。将毛猪蹄洗净，煮至四成后捞出，用酱油拌匀。(3)锅内放油，加热至七成热，将猪蹄炒至金黄色，捞出，放入炒锅内，注入清水，同时加入准备好的花生、红枣和调味料，煮沸后小火炖煮。

海带蹄花汤

【材料】猪蹄、海带、盐、料酒、生姜、胡椒粉、鸡精。

【做法】猪蹄剁成块，用温水洗净，海带浸泡后切成条。猪蹄冷水煮五分钟，去除血沫。再拿一个砂锅，加入足够的热水，把煮好的猪蹄放进去，煮一点料酒，加入生姜，大火炖半小时，然后转小火2小时。海带条切好，一起炖半小时至猪蹄、海带软烂，加入盐、胡椒粉、鸡精。

黑豆猪蹄汤

【材料】黑豆80克、猪蹄200克、胡萝卜半根、盐、酱油、葱、姜。

【做法】黑豆要提前洗净，放入碗中，用清水浸泡10小时以上。猪蹄要清洗干净，去掉上面的毛，但要切成小块。锅中放冷水，将猪蹄丁放入锅中，捞出水洗净备用。将泡好的黑豆和黑豆水放入砂锅中，然后加入煮好的猪蹄、适量酱油、葱姜片和盐，再加入适量水，盖上锅盖，开大火煮至沸腾，然后改小火煮至黄豆和猪蹄软烂。