牛奶木瓜丰胸怎么吃？(木瓜牛奶丰胸多久吃一次)

木瓜自古以来就是丰胸的第一果，其富含的木瓜蛋白酶对乳房发育非常有帮助，而木瓜蛋白酶则富含丰胸激素和维生素A等营养物质，能够刺激女性激素的分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，从而使乳房变得光滑，达到丰胸的目的。我们来看看怎么吃牛奶木瓜丰胸！

木瓜牛奶

【材料】木瓜150克，牛奶200毫升，香草冰淇淋(1小盒)，糖1茶匙。

【做法】木瓜去皮切块。向搅拌机中加入200毫升鲜奶、糖和冰淇淋，中速搅拌几分钟。

【功效】滋润美化肌肤。鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C是人体需要的营养物质，适合每天饮用。

木瓜牛奶果汁

【材料】木瓜100克，香蕉1/3个，橙子半个，牛奶150毫升，冷开水50毫升，冰块适量。

【做法】将木瓜去籽挖出果肉，香蕉去皮，橙子去皮，去籽，备用。将准备好的水果放入搅拌机中，加入牛奶和冷开水，搅拌均匀，然后倒入装有冰块的杯子中饮用。

【功效】木瓜中的胡萝卜素与香蕉中的维生素E相结合，可以帮助排毒、缓解头痛、明目、皮肤瘙痒、脱发等恼人的问题，比吃药更自然健康，没有副作用。

木瓜牛奶麦片

【材料】半去皮木瓜，全脂牛奶400毫升，麦片1汤匙，蜂蜜。

【做法】木瓜切丁。(2)与全脂牛奶搅拌成汁后。加入速溶麦片，早餐再加糖。

【功效】长期食用可以减肥，滋润皮肤。

木瓜牛奶椰汁

【材料】木瓜1/2个，鲜奶250毫升，蜂蜜1汤匙，椰奶50毫升，碎冰1/2杯(冬天不加冰)。

【方法】木瓜去皮切段，去籽切块。将所有食材放入搅拌机中搅拌30秒左右，然后倒出饮用。每天一杯，喝完马上喝。

【功效】美容瘦身能有效恢复疲劳，对消化不良也有帮助。