苹果花茶的功效与作用(十大排毒养颜花茶)

苹果花茶是以苹果花为主要原料制成的一种凉茶。色泽鲜艳，具有补血或缓解神经痛、补血明目、祛痘美白的功效。配以玫瑰、橙花，能补血活血、调节血气、解郁、调节内分泌、滋养子宫。让我们一起来看看苹果花茶的功效和作用吧！

苹果花茶的功效与作用

1.苹果花茶具有润肺养心、增进食欲、醒酒等功效。

2.苹果花茶可以预防高血压，苹果酚还可以抑制过敏反应，具有一定的抗过敏作用。

3.苹果花茶具有补血明目、解毒、治疗神经痛、痤疮、美白的功效。

4.苹果花茶具有缓解神经痛、肝斑、明目、治疗黑斑、水疱、痤疮、美容、助消化、强肝活血、健胃强肠的功效。

苹果花茶的搭配方法

1.苹果花玫瑰月经：有补血祛痘美白的功效，味道微苦。可以和蜂蜜一起喝，味道更好。

2、苹果花玫瑰橙花：味道独特，能补血活血，调节血气，还具有解郁、调节内分泌和滋养子宫的功效，经常有经期疼痛的女士不妨多喝点。

苹果花茶的冲泡方法

1.首先用清水冲洗新摘的苹果花，确保没有杂物，然后放在阳光下晒干。等到苹果花干了之后，再在适当的干花瓣中放入一茶匙，然后用一杯开水冲泡，在杯子上盖上盖子，将苹果花瓣炖十分钟左右，这样苹果花瓣的味道就会渗透到茶中，整杯茶就会充满花香。

2.为了大家的口味，可以在苹果花茶中加入一些适合自己口味的调味料，比如可以酌情加入红糖或蜂蜜饮用。这样不仅会影响苹果花茶的细腻口感，还会增添你喜欢的味道，让喝起来更加舒适悠闲。是苹果花茶推荐的冲泡方法。

3.苹果花茶具有补血活血、调节血气、解郁、调节内分泌、滋养子宫的功效，所以经常有痛经的女性朋友可以多喝，但茶毕竟含有咖啡因，所以孕妇在喝苹果花茶时一定要小心，最好不要喝苹果花茶。