信阳毛尖的功效与作用(女性喝信阳毛尖的好处)

信阳毛尖茶是中国十大名茶之一，属于绿茶范畴，又名河南毛峰，河南省名优特产。它具有细腻、圆润、明亮、直、白、高香、味浓、汤绿的独特风格。它往往具有解渴、清心、明目、提神、消除油腻消化等多种营养价值。来看看信阳毛尖茶的功效和作用吧！

信阳毛尖的营养价值

信阳毛尖茶富含儿茶素、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，对养生很有帮助。富含蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质、维生素A、B1、B2、C、K、P、PP及水溶性矿物质。具有生津止渴、清心明目、提神醒脑、消除油腻消化、抑制消化的作用。

信阳毛尖的功效与作用

1.抗菌消炎：信阳毛尖茶具有收敛、抗菌消炎的作用，可预防肠道传染病。比如信阳当地茶农在临床上用这种效果治疗肠道疾病患者，可以收到立竿见影的效果。

2.预防龋齿：信阳毛尖茶可以预防龋齿，所以养成每餐后用信阳毛尖茶漱口的好习惯，对口腔卫生有好处。

3.预防感冒：信阳毛尖茶可以提高人的免疫力，预防感冒。

4.分解烟毒：信阳毛尖茶可以分解烟草中的一些毒素，特别是抑制尼古丁对人体健康的危害。

5.抑制癌变：信阳毛尖茶能有效抑制细胞突变和癌变，还能抑制癌细胞的生长和扩散。长期喝茶可以降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

6.止血止痛：信阳毛尖茶水具有抗菌、抗病毒、消毒作用，对清洁小伤口、止血止痛效果明显。

7.消积降脂：养毛尖茶能提神醒脑，清热解毒，具有明目、消积、降脂的功效。

8.唇疱的治疗：用煮沸的信阳毛尖茶水冷却后，直接涂在唇疱疹上，每天涂几次，3天后唇疱疹会逐渐消失。

9.软化血管：每天喝信阳毛尖茶，可以降低血管中血清胆固醇和纤维蛋白的含量，从而降低血脂，软化血管。

信阳毛尖的冲泡方法

1.火锅：泡信阳毛尖茶之前，需要先用开水烫一下锅，一是可以去除锅内异味，二是火锅有助于挥发茶香，锅内热水通过打转、倒水的方式来浸泡茶杯，提高茶杯温度。

2.茶叶摆放：一般泡茶用的茶壶壶嘴比较小，需要先将茶叶放入茶壶中。这时可以将茶壶递给客人欣赏茶叶的外观，然后用茶匙将茶壶中的茶叶放入壶中，放茶量为壶的三分之一。

3.暖杯：将滚烫锅中的热水倒入茶杯中，然后将杯子加热。

4.高宠：冲泡茶叶时，需要将壶举得高高的，水从高点下注，让茶叶在壶中翻滚散开，充分泡出茶香，俗称高宠。将杯子装满十分之七的水。加水时注意水温要达到90。最好的水是山泉水。

5.低泡沫：冲泡好的茶汤可以倒入茶壶中。这时茶壶壶嘴与茶壶的距离最好低一些，以免茶汤中香气无效散发，俗称“低泡”。

6.分茶：把茶杯里的茶汤再分成一杯，杯子里的茶汤七分满。等待茶叶吸水下沉，慢慢散开。

7.敬茶：将茶杯与杯架一起放在客人面前敬茶。

8.闻香：品茶之前，需要先看它的颜色，闻它的香味，才能品尝。

9.品茶：“味”字有三口，一杯茶需要分三口品尝。在品茶之前，你应该先看看