木瓜的功效与作用及禁忌(吃木瓜的好处和坏处以及禁忌)

木瓜是蔷薇科的一种水果，生长在中国的大部分省份。现在它逐渐成为一种受欢迎的水果，受到许多人的欢迎。而且木瓜树体态优美，花朵集中，观赏价值也很高。还有很高的营养价值，现在种植面积越来越大。那么木瓜有什么功效呢？下面小编就给大家简单介绍一下，让我们一起来看看！

1、功效

木瓜含有一种木瓜蛋白酶，可以分解脂肪，将其转化为脂肪酸。而且木瓜中还含有一种特殊的酶，可以提高蛋白质的消化能力，增强肠胃的消化能力，因此具有健脾消食的功效。木瓜蛋白酶对结核分枝杆菌、寄生虫等有很好的抗性，具有杀虫、抗结核的作用。木瓜还含有凝乳酶，对女性有促进泌乳的作用。而且木瓜蛋白酶还能抗淋巴细胞白血病。

2、作用

木瓜果肉富含木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶具有解痉止痛的作用，可用于治疗排场性肌肉痉挛。还具有舒筋活络的作用，对湿气或热引起的脚气肿痛有很好的治疗效果。可用于治疗湿浊痹阻、腹痛、呕吐腹泻等。具有祛湿和胃、舒筋通脉等功能。而且最重要的是，木瓜吃起来酸酸的，可以用来治疗消化不良，有效增加人的食欲，消除肉滞。

3、食用禁忌

木瓜蛋白酶虽然对人体影响很大，但也有一定的毒性。所以，吃饭的时候一定要注意食量，不要暴饮暴食。否则会对人体骨骼、腰部和膝盖造成很大的影响。那么过敏的人就不要吃了，因为木瓜微寒，所以体质虚弱和脾胃虚寒的人也是不能吃的。孕妇不宜吃木瓜，因为木瓜会引起子宫收缩，从而导致腹痛和流产。

以上是对木瓜功效的简单介绍。木瓜有很多功能，但也要注意一些禁忌，不要盲目食用，避免一些不良反应。今天的介绍到此结束。本文仅供参考，希望对大家有所帮助！