孕妇可以吃木瓜吗?(孕妇吃什么容易流产)

孕妇可以吃木瓜吗？木瓜果实含有番木瓜、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等。并且富含十七种以上的氨基酸和多种营养元素；具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰老、美容丰胸、减肥防癌、增强体质的保健功效。然而，过敏的人应该谨慎饮食。为了防止孕妇吃太多木瓜，会引起子宫收缩、腹痛甚至流产。熟了吃少量木瓜。

孕妇为什么不能吃木瓜？

1.木瓜性寒，胃寒体质虚的人不宜多吃，否则容易发生腹泻或胃寒。孕妇不应该吃太冷的食物。

2.木瓜含有女性激素，容易干扰孕妇体内的激素变化，尤其是青木瓜。孕妇应该彻底放弃，因为这不仅对胎儿的稳定有害，还可能导致流产。

3.木瓜中含有的木瓜蛋白酶可以增加子宫收缩。因此，为了避免意外流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，不生也不熟。因为就算木瓜熟了，也不能破坏木瓜苷。

4.在东南亚国家，当地居民也用木瓜避孕，说明木瓜对生产不好。

准妈妈在选择食物时一定要小心。如果他们吃了不合适的食物，很可能会影响他们的健康和发育。关于孕妇的食谱和饮食，民间有很多禁忌。建议准妈妈不要相信这些民间俗语。有疑问时，最好询问医生的意见并遵照执行，以免道听途说造成不必要的危险。

产后可以吃木瓜吗？

产后一个月内最好不要吃。一个月后，如果产后乳汁稀少或不足，产妇可以吃木瓜，但不是直接吃。最好是煮着吃或者炖着吃，有促进泌乳的作用。