玉竹泡水喝的功效(太子参的副作用太大了)

玉竹具有滋阴养颜、润肺健胃的功效。常用于治疗咽干、口渴、小便不利等常见发热。开水冲服还能降血压、降血糖、强心。用玉竹泡水有什么效果？我们一起来看看吧！

玉竹的功效与作用

【性味】甜，平，无毒。

【归经】肺胃经。

【功效】滋阴润燥，除烦止渴，治疗发热伤阴、咳嗽烦渴、疲劳发热、饥饿、尿频等症。

玉竹泡水喝的功效

1.保健作用：将玉竹泡水，可补气养血，补虚补虚，滋养五脏，缓解肺热引起的口渴、食欲不振、胃部不适，安神助眠。

2.美容功效：将玉竹浸泡在水中，可获得阴美，使面色红润，改善皮肤粗糙，如皮肤慢性炎症，使皮肤像以前一样光滑。

3.强心作用：现代医学发现玉竹中含有一种甾体糖苷，对心肌有很好的促进作用，作用类似于铃兰制剂。竹子中含有的糖配体进入体内后具有很好的强心作用，有效保护我们的心脏健康。

4.提高免疫力：玉竹中所含的一些物质进入体内后能有效增强体内吞噬细胞的功能，同时还能增加血清溶血素的抗体，有效分泌体内大量的石细胞。此外，玉竹中所含的功效对烧伤的促进作用最好。

玉竹泡水的方法

1.玉竹茶

【材料】玉竹9克。

【泡法】以上一味用开水冲泡。每天勤喝茶。

【功效】滋阴润燥，生津润脸。长期饮酒可以延年益寿而不减肥。

2.玉竹麦冬茶

【材料】玉竹10克，麦冬10克，百合10克，石斛10克。

【浸泡方法】将前四味研成粗粉，放入保温瓶中，倒入半瓶开水，拧紧瓶塞，浸泡15分钟，即可随意饮用，不喝茶。

【功效】滋阴生津、润肺清心益胃，尤其适用于发热较晚、伤阴口渴、舌燥大便干燥等症状。

3.石斛黄精茶

【材料】石斛15g、玉竹15g、北沙参10g。

【泡法】以上三种口味都是用开水冲泡，而不是茶。

【功效】滋阴降火，润燥清热。

4.玉竹茶

【材料】黄精、玉竹各20克。

【浸泡方法】将黄精、玉竹分别洗净，晾干或晒干，切成块，放入砂锅中，加水煮沸成300毫升左右的浓汁，随茶服用，勤饮，当天服用。

【功效】适用于气阴两虚型糖尿病。