千斤拔的主要价值
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香椿,又称香椿芽、香椿头、红香椿树、香椿等。一直是中国人吃香椿的习惯。香椿拌豆腐是山东传统的汉族美食,属于鲁菜。具有润肤明目、益气和中、生津润燥的功效。我们来看看豆腐拌香椿豆腐的常见做法。
香椿拌豆腐的做法一
【材料】香椿芽、卤豆腐、盐、味精、香油。
【做法】将香椿芽打碎洗净。沸水焯一下。当叶子变绿,香味飘出时,捞出冷水。挤出水分,切成小块。盐卤豆腐切成小方块,放入沸水中用盐焯一下。沥干水分,取出装盘。用适量盐、味精、香油、冷开水调成碗汁。将香椿碎撒在烫好的豆腐上,然后倒入盛汁的碗中。
香椿拌豆腐的做法二
【材料】豆腐1盒,香椿100克,盐2.5克,酱油5克,剁椒10克。
【做法】取出内脂豆腐,放入盘中,用清水冲洗干净,将内脂豆腐切成大块。将香椿放入沸水中洗净,变绿后从冷水中捞出。将香椿切成粉末,放入碗中。加入盐、酱油和剁椒。倒入少许温水搅拌均匀。将拌匀的香椿倒在内脂豆腐上,食用时拌匀。
【技巧】第一步是去腥,第二步是豆腐不易碎。将简单的调料做成碗汁。盐和味精容易融化,分布均匀。倒入碗汁中浸泡5-10分钟再吃,更容易入味。调料可以根据自己的喜好自由调整。这三个是最基本的。不建议这道菜的调料太复杂。
香椿拌豆腐的做法三
【材料】香椿、一盒内脂豆腐、盐、香油、酱油、醋。
【做法】煮半壶水,水开后加入少许盐,放入香椿中煮一会。将烫好的香椿用清水冷却,切成香椿粉。将香椿放入碗中,加入香油和盐,少许酱油和醋(不喜欢就不要放了)搅拌均匀。一盒内脂豆腐,从盒中取出放入盘中,撒上调好的香椿粉。
香椿拌豆腐的做法四
【材料】豆腐300克,香椿1棵,盐1.5茶匙,香油2茶匙。
【做法】将豆腐切成1.5厘米见方的块,沸水中加入0.5茶匙盐,煮1分钟,捞出过冷开水。香椿只取叶和芽,不取茎,用开水烫。将香椿、豆腐捞出沥干,所有材料放入密封盒中。将盒子盖紧,无论如何都要摇一摇,让材料混合均匀,放入冰箱冷藏1小时以上,方便品尝。
【技巧】香椿不要放太多。香椿太多味道太浓。只要叶子和嫩芽能附着在豆腐上,就能更好地与豆腐融为一体。豆腐不好吃,提前做好放冰箱,避免变质。豆腐烫后不易碎,太冷也不容易粘连。香椿焯水去亚硝酸盐,过凉后叶子发绿。
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部分专业知识转自网络...
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