吃提子会上火吗？(红提吃多了会上火吗)

葡萄葡萄干是葡萄品种的一种，也叫美国葡萄、美国葡萄干等。它们含有高热量，半碗葡萄干相当于一个水果的重量。但葡萄干皮和葡萄干籽中含有抗氧化物质，可以预防心脑血管疾病。然而，许多人担心吃葡萄干会生气。我们来看看吃葡萄干会不会生气！

吃提子会上火吗？

吃葡萄干不会生气。葡萄干是一种扁平的食物，性质相对平和，介于冷食和热食之间。对身体不会有什么影响，适合大部分人吃，不会引起上火。所以，如果你爱火，只需要避免吃温热的食物，葡萄干还是可以随便吃的。

提子的营养价值

1.葡萄中含有丰富的葡萄糖，能被人体快速吸收。当人体发生低血糖时，如果及时饮用葡萄汁，症状可以很快缓解。

2.葡萄干中含有的类黄酮是强有力的抗氧化剂，可以抗衰老，清除体内的自由基。

3.酸枣仁比阿司匹林更能预防血栓形成，能降低血清胆固醇和血小板凝聚水平，对预防心脑血管疾病有一定作用。

4.葡萄干含有抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，防止癌细胞扩散。

提子的食用禁忌

1.糖尿病、便秘、脾胃虚弱的患者应少吃。

2.切记不要和海鲜、鱼、萝卜、四环素一起吃。

3.服用人参的人不应该吃葡萄干。

4.吃葡萄干后不要马上喝水，否则容易引起腹泻。

提子的食用功效

1.抗病毒杀菌：葡萄干含有天然聚合酚，可与病毒或细菌中的蛋白质结合，使其失去感染疾病的能力，尤其是对肝炎病毒和脊髓灰质炎病毒。

2.抗癌防癌：葡萄干中含有一种叫做白藜芦醇的化合物，可以防止正常细胞癌变，抑制恶性细胞的扩散，具有很强的抗癌防癌功能。

3.抗贫血：葡萄干中含有具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮葡萄干发酵的红酒，每升含维生素B12约12 ~ 15毫克，有利于治疗恶性贫血。

4.降胃酸利胆：葡萄籽油中含有维生素p，口服15g葡萄籽油可降低胃酸毒性，口服12g可达到利胆作用，故可治疗胃炎、肠炎、呕吐。

5.抗动脉粥样硬化：葡萄干可以增加血浆中的高密度脂蛋白，同时降低低密度脂蛋白的含量。低密度脂蛋白会引起动脉粥样硬化，而高密度脂蛋白不仅不会引起动脉粥样硬化，还具有抗动脉粥样硬化的作用。因此，经常吃葡萄干可以减少冠心病引起的死亡。

6.补益兴奋神经：葡萄果实中含有丰富的葡萄糖、有机酸、氨基酸和维生素，能补益兴奋脑神经，对治疗神经衰弱、消除过度疲劳有一定的作用。

7、利尿消肿安胎：葡萄干的根、藤、叶有很好的利尿、消肿、安胎作用，可用于治疗孕期恶心、呕吐、水肿等症状。

8.抗疲劳作用：葡萄干肉中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。

9.预防心脑血管疾病：葡萄果肉含有特殊的氨基酸，有助于改善大脑功能。果皮中含有的白藜芦醇有助于防止血管堵塞，因为它可以防止血液在血管中凝结和沉积，并减少患心脏病和中风等血管疾病的机会。